Milkshake vegan alla banana

Questo frullato è buono e salutare, vista la presenza dei fiocchi di cereali e dei semi oleosi. Una merenda completa che piacerà ai bambini e agli adulti.

Ingredienti

Procedimento

Realizzarlo è semplicissimo: basta frullare insieme tutti gli ingredienti!

D’estate, perché sia più rinfrescante, è possibile sostituire 50 ml di latte con 3 cubetti di ghiaccio, o mettere per un po’ la banana in freezer prima di frullare.

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